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每日一讀 | 看見，是溝通的開始

日期 2025.03.07

來源濮陽市人民醫(yī)院

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看見對方的需求

聽過這樣一句話：“在沒搞懂對方的需求之前，所有的溝通都是無價值的，是無法打動對方的?！闭嬲龝贤ǖ娜耍粌H僅是能說會道，更重要的是能看到對方的需求。

良好的溝通，都源于一份“看見感”。當你只注意一個人的行為，你沒有“看見”他；當你關(guān)注一個人行為背后的想法，你開始“看見”他；當你關(guān)心一個人想法背后的需要和感受，你就“看見”他了。

好的溝通，就是帶著“我的需求”走向“你的需求”。當你能夠收起“自我”的一面，多看見他人的需求，并且設(shè)身處地地為對方考慮，溝通就會非常順暢。

看見對方的付出

有時候，那些總在我們身邊默默付出的人，可能會因為太過習(xí)以為常而被我們忽略。其實，沒有誰的付出是無緣無故的，看見對方的付出，就是一種尊重和珍惜。

溝通中，最重要的是看見對方的付出。你看見我的不容易，我看見你的努力。若看不見、聽不到，心中只有自己，那所有的談話都持續(xù)不下去。

人心換人心，問題出現(xiàn)時先想到別人的付出和對你的好，多一點感謝和贊揚，少一點自己“想當然”。沒有誰的付出是理所當然的，發(fā)自內(nèi)心地感謝對方給到自己的溫暖和支持，是對付出者最基本的尊重。

學(xué)會理解別人的付出，也學(xué)會真心付出，才能擁有牢固長久的感情。

看見對方的優(yōu)點

有人說，交朋友的能力，就是發(fā)現(xiàn)對方閃光點的能力。善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，是良好溝通的先決條件。

看見對方的優(yōu)點，并不是違心而敷衍的夸獎，而是發(fā)自內(nèi)心的欣賞。表達對他人的欣賞，不需要多么高超的說話技巧，而是需要一顆真誠的心。因為真正的欣賞，不是生搬硬套的話語，而是發(fā)自內(nèi)心的贊美，是對別人優(yōu)點的肯定與認可。

人和人相處，最珍貴的禮物就是“看見對方”。當你真正能看到對方，你就會成為溝通高手。

來源：人民日報微信公眾號

編輯：宣傳科

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